Richtiges Trinken hilft Kinderzähne gesund zu halten

Tipps zum richtigen Trinken:

1. Stillen Sie Ihr Kind in den ersten 4 – 6 Lebensmonaten.
2. Geben Sie Ihrem Kind keine Plastikflasche ins Bettchen oder in den Kinderwagen zur Selbstbedienung.
3. Jede süße Flüssigkeit ist beim Dauernuckeln schlecht für die Zähne: Obst- und Gemüsesaft, Apfel-Schorle, auch verdünnt, oder mit Zucker, mit Traubenzucker oder Honig gesüßte Tees. Ihr Kind sollte Wasser trinken.
4. Sobald Ihr Kind alleine sitzen kann, helfen Sie ihm, aus einem Becher zu trinken. Spätestens ab dem 1. Geburtstag sollte Ihr Kind nur noch aus dem Becher oder einer Tasse trinken und nicht mehr aus der Flasche.
5. Was tun, wenn Ihr Kind schon daran gewöhnt ist, im Bett die Flasche zu bekommen? Streben Sie eine Abgewöhnung innerhalb von 4 Wochen an, denn Ihr Kind soll während der Wachzeiten am Tag essen und trinken und während der Ruhe- und Nachtzeiten schlafen.
6. Achten Sie in der Übergangszeit darauf, dass Sie nur Leitungswasser, stilles Mineralwasser oder selbst zubereiteten, ungesüßten Tee in die Flasche geben. Wenn der süße Geschmack unbedingt erforderlich ist, süßen Sie mit Xylit (in der Apotheke erhältlich).